これらはモデルコースであり、内容は季節や天候などでも変更いたします。
津南町の森林セラピーガイドがご案内いたします。
モデルコース
じょんのびコース- 8:30～
- ストレスチェック・血圧測定
- (津南町役場にて)
- 9:30～
- 津南町森林セラピー体験
- (森林セラピー基地にて)
- ・ストレッチ
- 森の中でしっかり準備運動！
- ・森林セラピー、ブナ林の説明
- セラピーってなに？どんな林なの？にガイドがお答えします！
- ・安息
- 林の中で寝転がります。
- 全身でブナの森を感じてみてください！
- ・ティータイム
身体にも心にも 優しい和ハーブティーで リラックス五感を研ぎ澄ませた後のお茶は味わったことがないほど美味しい！・ストレスチェック・血圧測定
セラピー後の測定で森の力を実感！
森で寝転ぶ
- 13:00～
- ・セラピー弁当
地元津南町の食材を使ったお弁当をお楽しみください！ - 14:00～
- 津南町役場にて解散
- 「森林セラピープログラム終了」お疲れ様でした！
セラピー弁当（季節により内容が異なります）
津南町森林セラピー 価格表
◇森林セラピー ～体験メニュー例～
ストレスチェック・血圧測定・脈拍測定・ストレッチ・呼吸法・ノルディックウォーク・セラピー弁当・座観・安息・ティータイム・五感の集中etc
○1名様～
- 8,000円（ガイド料・保険・環境整備協力金・セラピー弁当）
-
- ※6名様以上の参加の場合は、ガイドが2人付き、料金は5名様の料金で行います。
-
- ※中学生以下の参加は、ご相談ください。
- ※体験メニューはお客様の状況によって、ガイドが決定します。
- ※申し込み期限は1週間前までとなっております。
◇樽田の森散策◇
○ガイド1名（ガイド1名につき1０名様まで対応可能です。）
8,000円（ガイド料・保険・環境整備協力金）
◇セラピー弁当 1,５00円～（ご希望によりお付けいたします）
※ 一週間前までにお申し込みがない場合はお弁当のご用意ができない場合がございます。
